25 avril 2017

Taux de plaquettes bas

  Il semble que le taux de plaquettes soit fréquemment bas pendant la grossesse  (Rappel: le taux normal se situe entre 150 et 400/mm3) Cela devient problématique s’il descend en dessous de 70-80 car une trop mauvaise coagulation peut rendre la pause de la péridurale impossible car trop dangereuse (et même pour celles qui veulent tenter un accouchement naturel, savoir que ce recours ne sera pas possible, ça reste flippant!) C’est l’anesthésiste qui fera le point sur ce sujet lors de votre RDV (au 7 ou 8ème mois)  ... [Lire la suite]
Posté par _-Marion-_ à 14:13 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

22 avril 2017

J'ai mal partout!

Les dernières semaines, entre le poids de votre ventre et le fait que la posture du corps entier est modifiée, il est possible que vous ayez mal un peu partout, un peu tout le temps...            Usez et abusez de l’ARNICA! 5gr à chaque fois qu’une douleur se fait sentir Utiliser un ballon de yoga et faites-vous éventuellement aider par le futur papa pour trouver des positions qui permettent de s’étirer et diminuer les tensions dans le dos Prenez des bains chauds. L'eau permet de diminuer la... [Lire la suite]
Posté par _-Marion-_ à 13:26 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
22 avril 2017

Les vergetures

La génétique jouant beaucoup sur la nature de notre peau et sa façon de cicatriser, le risque de voir apparaitre des vergetures et de les garder est un peu conditionné d'avance, mais on peut quand même limiter la casse!  Comment? La clé c'est l'hydratation, une peau souple et bien nourrie aura moins de chance de "craquer" sous la pression! Que l'on choisisse de la crème ou de l'huile, il faut donc au minimum un passage par jour (matin ET soir c'est encore mieux) Pour ma part, les vergetures sont vraiment apparues les tous... [Lire la suite]
Posté par _-Marion-_ à 13:26 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
22 avril 2017

Les remontées acides

Sous l’effet des hormones, et plus précisément de la progestérone les muscles se relachent dont le cardia, ce petit clapet qui ferme le haut de l’estomac. Moins tonique, il ne joue donc plus bien son rôle de valve anti-reflux... d'où les remontées acides qui peuvent franchement pénibles! • En préventif: l'eau d’argile Mélanger 1 à 2 c.à.c d’argile verte dans un verre d’eau, laisser reposer plusieurs heures (le soir pour le matin par exemple) et boire uniquement l’eau. Cela permet de diminuer l'acidité des remontées, en évitant les... [Lire la suite]
Posté par _-Marion-_ à 13:25 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
22 avril 2017

Les nausées

Les malheureusement célèbre nausées du premier trimestre... Certaines ont la chance d'y échapper, pour les autre voici quelques astuces pour les gérer au mieux.   Manger dès qu’elles apparaissent voire même avant: avoir quelque chose à grignoter sur la table de chevet peut éviter aux nausées d’apparaitre et sauver votre journée! Essayer de repérer si c'est le sucré ou le salé qui vous aide et prévoyez une réserve en fonction (crackers, fruits, gateaux...) Fractionner les repas Afin de faciliter la... [Lire la suite]
Posté par _-Marion-_ à 13:25 - - Commentaires [0] - Permalien [#]